当前位置:首页 >> 养生 >> 养生视频 >> 正文

秋季养生保健 饮茶有讲究

导读:秋季天气比较干燥,我们可以喝一些保健茶来养生。不过在选择茶品的时候还挺有讲研的,一起来看看吧。

秋季养生保健 饮茶有讲究

 

1)醒脾健胃-茉莉花茶,桂花茶
      茉莉花茶,桂花茶这些带有芳香气味的茶叶,通常都具有醒脾开胃的功效,可以促进食欲帮助消化。如果初期还食欲不震,咽干口燥、口臭牙痛,或者伴随腹胀便秘的秋燥症状,可以多喝一些醒脾健胃办的花茶,不仅生津止渴而且有很好的保健作用,

 

2)清肝明目-菊花茶
   秋季由于天气干燥,不少上班族,优其是电脑族,长时间盯着电脑屏幕,容易产生头昏脑胀眼唇干涩的症状,针对此类人群,推荐引用菊花茶。

 

3)美容养颜-玫瑰花茶、月季花茶
    玫瑰花茶、月季花茶不仅可以养颜排毒,而且能够解热活血,治疗痛经改善月经失调。秋季气温降低,天气干燥,用玫瑰花茶搭配一些蜂蜜或者枸子对于女性而言是个不错的选择。

0
0
收藏:

推荐阅读

我要评论:
0条评论
图文

微信扫一扫

免责声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗的依据。部份信息、图片来自网络,如有不当侵犯隐私请联系纠正、删除,本站不承担任何法律责任。
不良信息举报    报警服务    360绿色网站
© Copyright 2010-2016 www.eyoogo.com All rights reserved  Powered by 鹏邦科技
粤ICP备12012194号-7